Как перестать поглощать чужой негатив
Плохое настроение и пессимизм «заразны». Как научиться этому противостоять?Эмоции, особенно такие как страх, гнев, разочарование, шок, — это все энергии. И вы всегда можете «поймать» эту негативную эн…
Мне сливают негатив, что делать?
Когда вы соглашаетесь слушать чужое нытьё, люди начинают постоянно сливать вам свой негатив. Я уже рассказывал, какое влияние оказывают на нас негативные информационные потоки, поэтому вряд ли вы захотите быть чьей-то жилеткой. Поэтому используйте мои три способа остановить слив негатива:
1. Переключить внимание собеседника на другую тему.
2. Убедите собеседника, что нытьё не поможет решить проблему.
3. Решительно откажитесь обсуждать тему, без дальнейших объяснений.
Также смотрите видео по негативным инфопотокам: https://www.youtube.com/watch?v=PoiiLGBGjNsu0026t=4s
Подписывайтесь на мой паблик Вконтакте: https://vk.cc/8tzivd
Вступайте в наше Телеграм-сообщество: https://t.me/dmitry_trofimov_a
Записывайтесь на мои практики: https://vk.cc/89LdNH
Пожертвуйте деньги на развитие канала: https://www.donationalerts.com/r/datrfimov
Если вам сливают негатив и вы истощены дальше некуда …
Как трудно жить в гармонии и позитиве . если вас окружают негативные события и люди.Научиться не поглощать эту энергию с помощью энергетического щита , но важно изменить и поведение свое. Узнай об этом.
Как защититься от негатива окружающих людей? Почему люди забирают энергию? Влияние эмоций на общение
❤️Приглашаю вас на мою авторскую трансформационную программу по повышению САМООЦЕНКИ И УВЕРЕННОСТИ В СЕБЕ https://anettaschool.ru/y/b2ddb71
0:00 Как защититься от негатива окружающих людей?
0:30 Почему люди забирают энергию. Каждый человек — носитель энергетического поля. При общении наши энергии взаимодействуют. Есть люди со светлой энергией, поддерживающие, а есть тяжелые, люди-тучи, создающие пространство негатива. Они наполняются, когда отбирают энергию от других людей. Каким образом? Например, говорят что-то негативное. Это может быть, в том числе, сопереживание, совет.
4:20 Чувства и эмоции в общении возникают не просто так, что после общения с человеком плохо себя чувствую? Когда собеседник обесценивает ваши достижения или отношения с близким человеком. Например: «Как ты с ним живешь?» Такие фразы переносят нас в пространство, где мы чувствуем себя слабыми, уязвимыми. Мы испытываем негативные эмоции разного порядка: чувства гнева, вины. Как избавиться от негатива людей. Прежде всего, подумать: а почему у меня возникла эта эмоция? Вероятно, ее появление спровоцировали?
7:30 Как защитить себя от негатива другого человека? Есть люди, которые всюду распространяют конфликт. Они резко высказывают критику, обвинения. Провоцируют чувство гордыни. Если мы чрезмерно переживаем слова какого-то человека, стоит подумать, действительно ли он входит в круг тех людей, чье мнение для меня очень важно. Не лучше ли сконцентрироваться на мнении тех людей, которые поддерживают?
9:10 Как защититься от негатива людей. Обратите внимание на то, в какой ситуации у вас возникли негативные эмоции. Психология отношений такова: часто гнев возникает от того, что вам, например, передали, что кто-то высказался о вас нелицеприяно, или написали негативный комментарий под постом. И становится плохо после общения с человеком. Как стать смелее и увереннее в себе? Если возникает печаль, то, значит, внутри какая-то наша часть согласилась с высказыванием. Подумайте о том, что критика не имеет к нам отношения, мы, скорее всего, не обратим на нее внимание. Каждый человек по-разному относится к тем или иным вещам, по-своему воспринимает и интерпретирует информацию. И происходит влияние эмоций на общение.
Как защититься от негатива окружающих людей https://youtu.be/FiU2c5GC1-A
✤ Смотрите другие интересные видео на канале:
Как стать смелее и увереннее в себе https://youtu.be/XHe6BgTXlQQ
Как преодолеть жизненные трудности https://youtu.be/8ko5OIQ6qJc
Почему я не умею просить для себя https://youtu.be/QEIK47pqZgs
Подписывайтесь, жмите на чтобы не пропустить новые видео https://www.youtube.com/c/AnettaOrlova?sub_confirmation=1
Встретимся в моих соц. сетях:
➤
➤ TikTok https://www.tiktok.com/@anettaorlova
➤ Telegram https://t.me/anettaorlova
Онлайн-школа Анетты Орловой SelfEvolution https://anettaschool.ru/y/ed84540
Школы Self-Evolution
Персональная консультация Анетты Орловой http://anettaorlova.com/
Реклама и предложения [email protected]
#негативвобщении #защитаотнегатива #плохопослеобщения #эмоции #общение #психологияобщения #психологияотношений #психолог #психологвМоскве #АнеттаОрлова